elérhetőségek

VÁLTOZTASD MEG

AZ ÉLETED

Számos lehetőség közül tudsz választani, ami a szolgáltatásaink igénybevételét tekinti. Lehetőséget biztosítunk napi, heti és havi jegy illetve bérelt megvásárlására. Nálunk tudsz fizetni készpénzel és hitelkártyával is!

VÁLTOZTASD MEG

AZ ÉLETED

Számos lehetőség közül tudsz választani, ami a szolgáltatásaink igénybevételét tekinti. Lehetőséget biztosítunk napi, heti és havi jegy illetve bérelt megvásárlására. Nálunk tudsz fizetni készpénzel és hitelkártyával is!

VÁLTOZTASD MEG

AZ ÉLETED

Számos lehetőség közül tudsz választani, ami a szolgáltatásaink igénybevételét tekinti. Lehetőséget biztosítunk napi, heti és havi jegy illetve bérelt megvásárlására. Nálunk tudsz fizetni készpénzel és hitelkártyával is!

VÁLTOZTASD MEG

AZ ÉLETED

Számos lehetőség közül tudsz választani, ami a szolgáltatásaink igénybevételét tekinti. Lehetőséget biztosítunk napi, heti és havi jegy illetve bérelt megvásárlására. Nálunk tudsz fizetni készpénzel és hitelkártyával is!

Oxygen Fitness

SPEEDFITNESS

A speedfitness módszer egy elektromos izom stimulációt alkalmazó tréning. EMS, az angol electro – myo – stimulation = elektromos izom stimuláció A hagyományos erősítő edzés és az EMS edzéselveinek ötvözete. Rehabilitációban már régóta használják, amikor a paciens passzív módon a az elektromos stimulációval mozgatja meg izmait. Ezzel ellentétben a speedfitness ugyanezt a technológiát felhasználva altív módon edzi meg a test izmainak 90%-át. A módszer teljesen biztonságos. 8 évig fejlesztették Németországban. Lényege, hogy az izom összehúzódást nem súlyok emelésével érjük el, hanem az EMS technológiát használva, mely közvetlenül az izmot dolgoztatja. Így elkerülhető az ízületek és inak sérülése.

Az EMS gépen minden egyes elektródát külön – külön szabályozhatunk. Ezáltal minden egyes izomcsoportra beállítható a megfelelő terhelés, ami lehetővé teszi az izomcsoportok célzott stimulálását. Egy edzés 20 percig tart és egy héten 2 alkalom ajánlott mivel az edzés nagyon intenzív. Egyaránt alkalmas izomnövelésre, súlycsökkentésre, rehabilitációs célokra.

Hatásai

  • Izomépítés
  • Izomzati egyenlőtlenségek kiegyenlítése
  • Tartásjavítás
  • Súlycsökkenés
  • Anyagcsere aktiválás
  • Narancsbőr kezelés
  • Teljesítményfokozás
  • Deréktáji fájdalmak kezelése
  • Gátizomzat megerősödése
  • Az optimális zsír – izom arány helyreállítása
  • Anyagcsere fokozás
  • Rehabilitáció
Oxygen Fitness

Speedfitness edzés ára szakképzett edző jelenlétével: 6.000 Ft / alkalom

Bejelentkezés: 06/30 412 1402

oxygen

üdvözlünk

Kérlek töltsd ki űrlapunkat és vedd fel velünk a kapcsolatot!

* A személyes adatok titkosítva vannak